Региональное информационное агентство
поиск по статьям и новостям

Ученые: продолжительный сон по выходным вреден для здоровья

29.04.2017, 16:45      Новости Елабуги

Ученые Бэйлорского университета заявляют, что продолжительный сон по выходным вреден для не соблюдающих режим дня. Так, ученые отмечают, что длительный отдых отрицательно сказывается на концентрации внимания, пишет inforeactor.ru.

Так, многие люди, поздно ложащиеся спать по будням из-за работы, учебы или других причин, часто имеют привычку «отсыпаться» на выходных, не торопясь вставать с кровати. Исследователи отмечают, что такой режим очень вреден для человеческого организма.

Был проведен эксперимент, для которого студентов разделили на две равные группы. Первая группа спала одинаковое количество времени всю неделю, а вторая группы мало спала в будни, но отсыпалась на выходных. После недельного эксперимента студентов протестировали на степень реакции на действие и оценили способность к обучению.

Результаты исследования показали, что уровень концентрации у людей с налаженным распорядком дня был выше, чем у проводивших в кровати большую часть выходных.

Источник: Татар -информ

Источник: zur.ru
 Читайте также:

11-летняя татарка из Бельгии написала открытое письмо в поддержку родного языка

11-летняя девочка Аделина из бельгийского города Льеж обратилась ко Всемирному конгрессу татар с открытым письмом в поддержку изучения татарского языка. Аделина – татарка по национальности, живет и учится во франкоязычной части Бельгии, рассказали ИА «Татар-информ» в со..

Татарстанца подозревают в изнасиловании

В ночь на 4 ноября в гостинице «Кварт» неустановленный мужчина совершил действия сексуального характера в отношении двух несовершеннолетних 2004 и 2005 г.р., а также изнасиловал 37-летнюю женщину. По данному факту следственными органами Следственного комитета Российской Фе..

СК РФ: Выдвинуты четыре версии крушения вертолета в Татарстане

Среди версий крушения вертолета Bell-407 в Татарстане рассматриваются технические неисправности, ошибка пилота, некачественное топливо и неблагоприятные погодные условия. Об этом сообщили в Следственном комитете России. В связи с этим все обстоятельства ЧП в настоящее в..

Третьеклассница из Чечни получит iPhone X за лучшее стихотворение про Путина

Ученица 3-го класса села Бено-Юрт Надтеречного района Чечни Хеда Ибахиева победила в конкурсе стихотворений про главу российского государства Владимира Путина, сообщил глава Чечни Рамзан Кадыров в своем Instagram. В записи говорится, что девочка пишет стихи и владеет че..

В Татарстане ожидается туман, снег и гололед

В ближайшее время на дорогах Татарстана будет периодически возникать гололедица, а завтра в республике прогнозируется туман. Об этом сообщает гидрометцентр РТ. Так, завтра, 5 ноября будет облачно с прояснениями. Ночью местами слабый снег. Ночью и утром в отдельных район..

В Крыму планируют создать винный туристический маршрут

Винный туристический маршрут планируют запустить в Крыму для развития туризма в межсезонье, сообщил министр курортов и туризма республики Вадим Волченко. В Крыму в субботу впервые стартовал фестиваль молодого вина и гастрономии “#Ноябрьфест”. Презентации винодельче..

МЧС Татарстана предупредило о метели и гололедице

МЧС РТ предупредило об ухудшении погодных условий в республике 2 ноября. Об этом сказано на официальном сайте ГУ МЧС по РТ. Согласно информации Управления по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды Республики Татарстан, на территории республики ожидаются сильный юго-з..

В ДТП в Казани пострадали пять человек

В Казани при столкновении двух авто пострадали пять человек, сообщили ИА «Татар-информ» в пресс-службе ГУ МЧС России по РТ. Сегодня ночью напротив дома №35 по улице Магистральная столкнулись «Лада» 14-й модели и «Лада» 12-й модели. Прибывшие на место аварии сотрудники П..

Мнение редакции интернет сайта riasv.ru никогда не совпадает с мнением, высказанным в новостях.

Пользовательское соглашение   |   Контактная информация   |   Города
Copyright © 2014-2017 riasv.ru - региональное информационное агентство