Региональное информационное агентство
поиск по статьям и новостям

Ученые: продолжительный сон по выходным вреден для здоровья

29.04.2017, 16:45      Новости Елабуги

Ученые Бэйлорского университета заявляют, что продолжительный сон по выходным вреден для не соблюдающих режим дня. Так, ученые отмечают, что длительный отдых отрицательно сказывается на концентрации внимания, пишет inforeactor.ru.

Так, многие люди, поздно ложащиеся спать по будням из-за работы, учебы или других причин, часто имеют привычку «отсыпаться» на выходных, не торопясь вставать с кровати. Исследователи отмечают, что такой режим очень вреден для человеческого организма.

Был проведен эксперимент, для которого студентов разделили на две равные группы. Первая группа спала одинаковое количество времени всю неделю, а вторая группы мало спала в будни, но отсыпалась на выходных. После недельного эксперимента студентов протестировали на степень реакции на действие и оценили способность к обучению.

Результаты исследования показали, что уровень концентрации у людей с налаженным распорядком дня был выше, чем у проводивших в кровати большую часть выходных.

Источник: Татар -информ

Источник: zur.ru
 Читайте также:

Елабужане смогут помочь больным детям игрушками

Региональная общественная организация молодежи и детей инвалидов «Планета добра» совместно с благотворительным фондом «Клуб добряков» запускает акцию «Коробка храбрости». В ее рамках елабужане будут собрать игрушки для больных детей. Коробки установят в процедурных каби..

Скончался актер Михаил Державин

Советский и российский актер театра и кино, актер Московского театра сатиры Михаил Державин скончался в Москве. Ему был 81 год, сообщает РИА «Новости». Державин умер после продолжительной тяжелой болезни. Дату прощания и похорон объявят позднее. Летом 2017..

Чем опасна работа в ночную смену

Женщины, работающие в ночную смену, сильнее подвержены заболеваниям кожи, пищеварительных органов и рака груди. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на журнал Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention. Исследование провели ученые из университета провинции Сычу..

Психологи рассказали, как не потерять романтику и страсть в отношениях

Доктор психологии нью-йоркского университета Сет Мейерс и автор книг по личностному развитию Скотт Кэрол рассказали, как надолго сохранить пыл страсти и романтику в отношениях влюбленных. По их мнению, для этого возлюбленным необходимо встречаться не чаще двух раз в неделю, а ..

Житель Татарстана сорвал джекпот в первый день нового года

Житель Татарстана стал миллионером в первый день нового года благодаря выигрышу в лотерее. Об этом пишут «Вести КАМАЗа». Татарстанец получит 250 млн рублей – таков был джекпот розыгрыша. Всего между победителями распределят более 2 млрд рублей. Имя и адрес прожив..

Смертельная авария в Пестречинском районе

Появились фото с места столкновения фургона «Мерседес» с номерами Ямало-Ненецкого автономного округа и большегруза «МАН» в Пестречинском районе, сообщили ИА «Татар-информ» в пресс-службе ГУ МЧС России по РТ. Ранее ИА «Татар-информ» сообщало, что ДТП произошло вчера вече..

Умер композитор Владимир Шаинский

Cкончался народный артист РСФСР, композитор Владимир Шаинский. Об этом во вторник, 26 декабря, сообщает сайт телеканала «Культура». Композитору было 92 года. О смерти сообщили его близкие. Шаинский известен как автор музыки для мультфильмов про Чебурашку и крокод..

Авария на трассе М7

24 декабря 2017 года в 10:00 на трассе М7 “Волга” РТ Елабужского района произошло ДТП. Водитель автомобиля Ваз 21093 двигаясь со стороны г. Уфа не выбрала безопасную скорость, не справилась с управлением и выехала на полосу, предназначенную для встречного движения...

Мнение редакции интернет сайта riasv.ru никогда не совпадает с мнением, высказанным в новостях.

Пользовательское соглашение   |   Контактная информация   |   Города
Copyright © 2014-2017 riasv.ru - региональное информационное агентство.